TERAPIA DE RELAJACIÓN Y MANEJO DEL ESTRÉS
● Técnicas de respiración y relajación.
● Reduce la ansiedad y el estrés.
● Mejora el bienestar general.
SONOTERAPIA
● Utiliza sonidos y vibraciones terapéuticas.
● Favorece la relajación profunda.
● Equilibra el cuerpo y la mente.
YOGA
● Fomenta la conexión entre cuerpo y zmente.
● Mejora la flexibilidad y reduce el estrés.
● Equilibra la energía vital.
TALLER DE ELABORACIÓN DE MANDALAS
● Fomenta la creatividad y concentración.
● Ayuda a la meditación y relajación.
● Promueve la armonía interna.
TERAPIA DE SANACIÓN Y MANEJO DE LAS EMOCIONES
● Técnicas de autoconocimiento y liberación emocional.
● Ayuda a sanar traumas y bloqueos emocionales.
● Promueve el bienestar integral.
PILATES
● Mejora la flexibilidad y la postura.
● Refuerza los músculos centrales del cuerpo.
● Aumenta la fuerza y la movilidad.
Tai-Chi y Qi-Gong
● Movimientos suaves para equilibrar la energía.
● Mejora la flexibilidad y la concentración.
● Reduce el estrés y aumenta la vitalidad.
RUMBATERAPIA
● Combina ejercicio con música y baile.
● Estimula la liberación de endorfinas.
● Mejora el estado de ánimo y la condición física.
GOPreventSST SAS
Servicios de Seguridad y Salud en el Trabajo
MUSICOTERAPIA
● Utiliza la música para mejorar el bienestar emocional.
● Favorece la relajación y expresión emocional.
● Alivia el estrés y mejora el estado de ánimo.
AROMATERAPIA Y BIONEUROEMOCIÓN
● Usa aceites esenciales para equilibrio emocional.
● Relaciona emociones con trastornos físicos.
● Favorece la sanación emocional.
RISOTERAPIA
● Utiliza la risa como herramienta terapéutica.
● Reduce el estrés y mejora el estado de ánimo.
● Aumenta la sensación de bienestar.
SILLA DE REIKI
● Terapia energética de canalización de energía.
● Relaja profundamente el cuerpo y la mente.
● Estimula la autoreparación y el equilibrio.
Coach Felicidad
● Enfoque en el desarrollo personal y la felicidad.
● Ayuda a identificar metas y propósito de vida.
● Fomenta el crecimiento emocional y el bienestar.
TALLER DE AUTOESTIMA Y AMOR PROPIO
● Fomenta la aceptación y el autoconocimiento.
● Mejora la relación consigo mismo.
● Desarrolla la confianza y el amor personal.
CARDIOBOX
● Combina cardio con boxeo para ejercicio intenso.
● Mejora la resistencia física y mental.
● Quema calorías y tonifica el cuerpo.
¿QUIENES SOMOS?
Somos un aliado estratégico en seguridad industrial, higiene ocupacional, salud ocupacional, ergonomía para las empresas y las ARL con presencia en todo el territorio nacional.
Nuestra pasión es garantizar un servicio de calidad y confianza para todas las empresas en los diferentes sectores económicos, a través de la gestión de procesos.
Todas nuestras áreas, servicios y profesionales están enfocados en gestionar la salud integral de sus colaboradores.
